HIPERTENÇÃO ARTERIAL

-O mesmo que pressão alta. Instala-se o quadro hipertensivo quando a pressão sanguinìea nas artèrias ultrapassa suas medidas normais, que são 12a14(màxima)e6,5a9(mìnimas). Essa enfermidade geralmente è associada a pessoas idosas, mas ultimamente tem sido diagnosticada em muitos jovens em consequência de erros alimentares, do alcoolismo. do tabagismo, obesidade, exessos sexuais, esforços fìsicos exagerados,falta de repouso, sedentàrismo etc.

Pode ser causada tambèm por intoxicação intestinal, doenças do coração, doenças renais, predisposição hereditària, artriosclerose, gota, menopausa e sìfilis.

Os principais sintoma são: dor de cabeça, memòria fraca, insônia, sensação de fadiga constante, zumbido nos ouvidos, vertigens, sensação de angustia, falta de apetite, dificuldade em digerir os alimentos, extremidades frias, formigamento nas mãos e pese, nos casos mais graves, ocorrem hemorragias nasais e atè cerebrais, paralisias parciais, insuficiências cardìaca, edema pulmonar agudo e uremia.

Evite alimentos càrneos(principalmente as vermelhas), os embutidos, gordurosos, (frituras, queijos, manteiga, ovos etc.), açùcar refinado, cafe`, chà- mate, àlcool, massas brancas, laticìnios gordurosos, condimentos irritantes e sal refinado.

Adote alimentação natural e simples, composta de verduras, legumes e frutas frescas da època, rica em Alcalinizantes, Fibras, Diurèticos e Depurativos do Sangue. Para temperar os alimento, use apenas sal marinho não refinado e azeite de oliva ou òleo de girassol.

A pràtica de exercicìcios fìsicos muito ùtil na recuperação do paciente, mas somente pode ser iniciada apòs rigorosa avaliação mèdica.

TRATAMENTOS

HORTALIÇAS

ALHO-Tomar àgua de alho. Amassar3dentes de alho e colocà-los de molho em 400 ml de àgua durante 6 horas. Coar e tomar 1 xìcara a cada 3 horas.
Tomar 3 càpsula de òleo de alho ao dia, nas principais refeições.

BERINJELA- Cortar a berinjela em pedaços pequenos e deixà-los de molho durante 4 horas. Tomar 5 xìcaras ao dia.

CEBOLA-Suco diluìdo em àgua. tomar 3 xìcaras ao dia. Incluir cebola na alimentação, na salada.

CHUCHU- Chà das folhas e brotos(20 g p/ 1 litro de àgua). Tomar 5 xìcaras ao dia.

PEPINO- Suco puro. Tomar 250 ml, 2 vs ao dia. Incluir pepino na alimentação,na forma de salada.

FRUTAS

LIMÃO- Suco diluìdo em àgua (1 limão p/ 200 ml de àgua). Tomar 5vs ao dia. Não adoçar.

MELANCIA- Dieta exclusiva, 2 vs p/ semana. ( Manter-se em repouso, durante a DIETA).
Fazer uso da fruta a cada 3 horas.

PÊRA- Dieta exclusiva 2 vs p/ semana.

PÊSSEGO- Refeições exclusivas 4 vs p/ semana.( Consiste em substituir uma das refeições pela fruta indicada).

PLANTAS

CABELO - DE- MILHO, CHAPÈU- DE - COURO, CAVALINHAE QUEBRA PEDRA-Chà combinado(30 g p/ 1 litro de àgua). Tomar 4 xìcaras ao dia.

CIDREIRA, MARACUJÀ- Chà combinado (30 g p/ 1 litro de água). Tomar 3 xìcaras ao dia.

SETE- SANGRIAS-Chà usando toda a planta( 30 gp/ 1 litro de àgua). Tomar 4 xìcaras ao dia.

OUTROS TRATAMENTOS

GEOTERAPIA-Compressa de argila na região lombo-ventral, com duração de 2 horas.

HIDROTERÀPIA-Banho de assento com chà de alfafa e chapèu-de-couro (80 g p/ 1 litro de àgua), com duração de 20 minutos.( Para preparar o banho de assento, encha a banheira e sente-se nela, com àgua atè a altura dos rins. Permaneça imergido durante 20 minutos).

Lembre-se: A confiança no poder de DEUS È UM exelente REMÈDIO;